Es un hecho que nadie ama lavar los platos, pero resulta que hacerlo aporta más beneficios que una cocina limpia.

Investigadores de la Universidad de California, Estados Unidos, realizaron un estudio con 6000 voluntarias de 65 años a más, a quienes le pidieron colocarse sensores para medir su actividad diaria durante el transcurso de una semana.

El proceso fue sencillo, lo que hicieron fue monitorear su estado de salud durante tres años. Luego de este largo proceso de investigación y estudio constante, los científicos descubrieron que aquellas personas que lavaban los trastes o hacían otra tarea del hogar similar durante 30 min. por día tenían una tasa de mortalidad 12% menor que aquellas que no lo hacían.

Incluso, afirman que lavar los trastes reduce el riesgo de morir de manera súbita hasta por tres años.

Así que un consejo, la próxima vez que laves los trastes, pon algo de música, relájate y hazlo con gusto. Al final es para ganar años de vida. ¡Fantástico!

Fuente. Viralikepro