Una alimentación equilibrada es fundamental para gozar de buena salud y prevenir enfermedades. Armar un plato que incluya una variedad de nutrientes, como verduras, hortalizas, fibra, proteínas, legumbres, carbohidratos integrales y grasas saludables en cantidades adecuadas, es esencial. Esta diversidad no solo asegura una ingesta nutritiva, sino que también promueve hábitos alimentarios sostenibles y una […]

Para prevenir la diabetes, puedes hacer cambios en tu estilo de vida, como: Bajar de peso, Hacer ejercicio regularmente, Consumir alimentos saludables, Tomar decisiones saludables, Mantenerte al día con las vacunas.  A continuación, se presentan algunos consejos más específicos:

Una trabajadora sanitaria estadounidense de 19 años fue arrestada y acusada de explotar a una persona con discapacidad, luego de que en las redes sociales se viralizara un video en el que ella aparece haciendo ‘perreo’ sobre un paciente, informa USA Today. La autora de las escandalosas imágenes ha sido identificada como Lucrecia Kormassa Koiyan, de la ciudad de […]

Santo Domingo.- El programa de investigación Bajo el Foco, conducido por la periodista Pamela Rojas, destapó el secreto a voces del sistema de salud de la República Dominicana y las parturientas haitianas donde le control prenatal es nulo. ¿Cuánto le cuesta al Estado dominicano el servicio humano al vecino país de Haití, materializado en el recibimiento de […]

Nueva York.- El presidente Donald Trump cumplió este martes con otra de sus promesas de campaña al firmar una orden ejecutiva que prohíbe el tratamiento de transición de género y cirugías a menores de 19 años, lo que considera una «mutilación sexual». La orden comienza criticando que actualmente muchos médicos «están mutilando y esterilizando a un número cada vez […]

En una charla en la Feria de la Salud Materna, el doctor Francisco Soto Lucena recomendó la práctica de hábitos de vida saludables y el consumo de ácido fólico al menos 3 meses antes del embarazo para disminuir las posibilidades de complicaciones durante la gestación. Santo Domingo, Rep. Dom.- El especialista en salud materno-fetal, doctor […]

Manejar la presión arterial es crucial para mantener la salud del corazón y el bienestar general. La presión arterial alta, o hipertensión, es una condición común que puede llevar a problemas de salud graves si no se controla. Puede desencadenar varias complicaciones cardiovasculares, como ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares e insuficiencia cardíaca. Si bien la medicación […]

En 2016, cuando tenía 21 años, Tina Holt sufrió un accidente cardiovascular que le cambió la vida. La mujer trabajaba como paramédica y había regresado de comer con sus amigos cuando sintió un dolor de cabeza que duró solo un minuto. Aquella migraña inofensiva resultó ser uno de los primeros indicios de un derrame cerebral. Después de […]

La diabetes puede describirse como un grupo de enfermedades metabólicas en las que una persona tiene un nivel alto de azúcar en la sangre o un nivel alto de glucosa en la sangre. Esto puede deberse a que la producción de insulina del cuerpo es insuficiente o a que las células del cuerpo no responden […]