Si estás preguntándote qué relación hay entre el sueño y el peso corporal, debes saber que la ausencia de un sueño reparador causa estragos en nuestro organismo y uno de los más relevantes es el desequilibro hormonal que incide directamente en el correcto funcionamiento del metabolismo. Por el contrario, cuando dormimos placenteramente y el ciclo de sueño y […]
«Solía bromear con familiares y amigos sobre los fuertes ronquidos de mi marido, pero en el fondo, realmente me molestaban», dice Arunika Selvam, una mujer casada de 45 años de Singapur. «Me preocupaba que si hablaba de esto con mi marido, él se ofendería», agrega. Ella pensó que los ronquidos eran parte del paquete que […]
CHINA.- La empresa china reconocida mundialmente como Xiaomi, acaba de lanzar una almohada inteligente antirronquidos con el fin de ayudar a dormir mejor, para crear este producto la empresa se ha aliado con Shusleep, una firma especializada en el desarrollo de tecnología y productos para mejorar la calidad del sueño. Esta almohada bajo el nombre de Sleep Smart, estará disponible por […]
Un alemán que se vacunó deliberadamente contra el covid-19 217 veces no reportó ningún efecto secundario, según investigadores. Se trata posiblemente de «la persona más vacunada en la historia», según los resultados del estudio publicado en la revista The Lancet Infectious Diseases. El sistema inmunológico del hombre de 62 años, residente en la ciudad de […]
¿A quién no se le antoja comer un buen pedazo de chicharrón, sentir esa textura estrujante al darle una mordida y ese probar tan rico sabor? La corteza de cerdo, mejor conocida como chicharrón de puerco, ha sido parte de nuestra gastronomía durante muchos años, siendo un alimento que se utiliza para comer desde una […]
El desayuno es considerado por muchos como la comida más importante del día. Y no es para menos, ya que un desayuno abundante puede tener un impacto significativo en nuestro metabolismo y ayudarnos a quemar más calorías a lo largo del día. Hoy exploraremos los hallazgos de diversos estudios científicos que respaldan la idea de que un […]
Virólogo Robert Paulino: Este año tendremos muchos casos de dengue muy parecido al 2023 Urge campaña concientización sobre el sarampión porque mata y se transmite muy rápido Santo domingo,- Robert Paulino Ramírez quien es director del Instituto de Medicina Tropical y Salud Global de la Universidad Iberoamericana, Unibe, advirtió que en el presente año la […]
Los usuarios diabéticos deben evitar utilizar dispositivos ‘wearables’, como los ‘smartwatches’ y los anillos inteligentes, que afirmen medir los niveles de glucosa en sangre sin utilizar métodos que perforen la piel, ya que no ofrecen resultados precisos y pueden suponer un riesgo para la salud, según ha advertido la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA). El […]
Ponerse como objetivo perder peso no es, ni nunca será, una tarea fácil. Pero hay otros mecanismos basados en la ciencia que pueden ayudarte a adelgazar, sin dieta ni ejercicio. Hay que tener en cuenta que, actualmente, el 25% de la población española es obesa y tiene sobrepeso. Mastica a fondo y despacio El cerebro necesita tiempo para procesar […]