Muchas personas comienzan su día con una bebida caliente como el café. Otros prefieren algo más frío y refrescante como el refresco, soda o gaseosa. Sin embargo, ambas bebidas provocan graves daños a nuestra salud, por lo que debemos sustituirlas. Una buena opción es la bebida que te presentaremos a continuación. Esta se consume en […]

  Es importante ser consciente de que cada cuerpo tiene un metabolismo distinto, y si bien hacer ejercicio con regularidad, dormir lo suficiente y tomar mucha agua son tres de las mejores opciones para hacer que funcione bien, Genial.guru te trae una lista de alimentos que lo acelerarán y que puedes implementar en tu dieta diaria. 1. Alimentos con «picante» Estudios han demostrado que comer picante puede acelerar tu metabolismo […]

SANTO DOMINGO. Más de 14 mil afiliados al Régimen Subsidiado de SeNaSa y que viven con la condición de VIH/SIDA tienen garantizado el acceso a los servicios de salud que requieren, de acuerdo a lo establecido en el Plan de Servicios de Salud (PDSS), 3.0 aprobado por el Consejo Nacional de la Seguridad Social (CNSS). En […]

Bogotá.- La detección temprana y el acceso al tratamiento antirretroviral son las herramientas fundamentales para erradicar en 2030 la epidemia del VIH en Latinoamérica, una región en la que 1,7 millones de personas viven infectadas por ese virus, según Onusida. La epidemia en la región afecta principalmente a los hombres, con un estimado de 1.1 […]

Por desgracia, ninguno de nosotros es inmune a verse en una situación extrema, pero podemos saber de antemano cómo actuar. Las acciones oportunas y correctas pueden salvar tu vida y la de tus seres queridos. En primer lugar, te va a ser difícil saltar en caída libre. En segundo lugar, el salto reducirá la velocidad de esa caída tan rápido como seas capaz de saltar, y es una mala noticia para los que no se dedican profesionalmente al baloncesto, es decir, […]

Una de las maneras de prevenir el envejecimiento prematuro, a través de la dieta, es evitar el consumo de aquellos alimentos que reducen la formación de colágeno vital para la piel. Nadie está exento a los estragos del paso del tiempo, ni tenemos la fórmula que ayude a mantenerse joven toda la vida, por lo […]

1. Si no te gusta hacer ejercicio, 30 son suficientes Contrario a lo que la mayoría cree, tras realizarse en Dinamarca una investigación por la Universidad de Copenhague, se comprobó que hacer 30 minutos de ejercicio diario es mucho más efectivo que 60 minutos para reducir esos kilitos de más. 2. Come lento y pausado En este mundo acelerado, comer rápido se ha vuelto un mal hábito que es totalmente corregible sólo si en realidad quieres hacerlo. Comer rápido, […]

Una forma de halitosis, se produce debido a la disminución de saliva durante el transcurso de la noche, lo cual crea un entorno en el cual se desarrollan las bacterias. Todos han sufrido de mal aliento al despertar por lo menos una vez y si bien es poco probable que despiertes con una boca que […]

Un equipo de científicos estadounidenses ha elaborado un estudio piloto que apunta a que la estimulación repetida de los órganos relacionados con el sentido del equilibrio puede causar una reducción de la grasa corporal en los seres humanos, apunta el portal Quemar grasa en lugar de almacenarla En este sentido, los investigadores afirman que la estimulación […]